Диета Джулии Робертс

Диета Джулии Робертс

Диета Джулии Робертс

Не всегда диеты используются для похудения. Бывают случаи, что диета необходима для лечения, очищения организма и для достижения косметического эффекта. К таковым относится диета голливудской актрисы Джулии Робертс. Оно называется «Face lift diet», то есть на английском это значит “диета для подтяжки лица”.

По диете Д. Робертс нельзя вообще есть жирную и сладкую пищу. Именно исключение этих продуктов оказывает косметический эффект на кожу. Кроме того, в течение всего курса диеты нужно есть мясо лосося, которое содержит много ненасыщенных жирных кислот, необходимых для здоровой кожи. По диете Джулии Роберстс уже через 7-14 дней вы избавитесь от большого количества морщин, улучшите цвет своего лица и упругость кожи, избавитесь от пятен на коже, шелушения, сухости.

Чтобы усилить эффект диеты, нужно также проводить косметические процедуры, накладывать масочки и прочее.

Примерное меню диеты на 3 дня диеты

1 день

На завтрак выпить воды минеральной (350 мл), съесть кашу овсяную, приготовленную на воде, или хлопья геркулесовые (100 г), мясо лосося отварное (100 г), яблочко зеленое (1 шт.).

На обед выпить воды минеральной (350 мл), съесть 4 орешка (фундук), куриную грудку отварную (50 г).

На ужин выпить воды минеральной (350 мл), съесть мясо лосося консервированное (200 г), яблочки.

2 день

На завтрак выпить воды минеральной (350 мл), съесть салатик из салатных листьев с соком лимона и маслом оливковым, мясо лосося (250 г).

На обед выпить воды минеральной (350 мл), съесть 4 орешка (фундук), мясо индейки тушеное или отварное (50 г).

На ужин выпить воды минеральной (350 мл), съесть салат из мяса лосося, морепродуктов, овощи сырые.

3 день

На завтрак выпить воды минеральной (350 мл), съесть кашу гречневую (100 г), мясо лосося вареное (100 г), 1 апельсинчик.

На обед выпить воды минеральной (350 мл), салат из овощей, половинку яблочка зеленого, мясо белое курицы (50 г).

На ужин выпить воды минеральной (350 мл), съесть салат из овощей с мясом лосося (вареным).

google.com bobrdobr.ru del.icio.us technorati.com linkstore.ru news2.ru rumarkz.ru memori.ru moemesto.ru
Диеты:, ,


Добавьте Свой Комментарий

Security Code: