1001 Диета

Диета Новогодняя

Новый год это семейный праздник, а значит большое застолье из всяких колорийных блюд и алкоголя. Как не набрать лишние кг и не испортить праздник себе и окружающим в подсчете съеденных калорий и разговорах о диете?
Ответ очень прост, нужно всего на всего знать как вести себя за столом, что пить,
как правильно готовить и принимать пищу.
И так начнем:
Читать полностью »

Доктор-слим, диета на питательной смеси

Нужно сказать, что специальные питательные смеси сами по себе очень перспективны в плане лечения избыточного веса. Мы об этом ниже поговорим более подробно, так как наш Доктор-слим, это тоже питательная смесь.

Читать полностью »

Мужская диета

Физические упражнения важны для сохранения фигуры, но, вот несколько советов относительно правильного питания, следуя которым мужчина, не менее эффективно, чем это делают женщины, сбережет стройность своей фигуры. Читать полностью »

Диета для женщин перед менструацией или диета “Критическиеи дни”

Не секрет, что в период проявления ПМС (предменструальный синдром) у многих женщин появляется прямо-таки зверский аппетит. Многие жалуются, что всего за неделю умудряются набрать много лишних килограммов. Читать полностью »

Русская диета

Русская диета, диета для быстрого похудения а так же для приведения в норму водно-солевого обмена наличие соли в самой пищи ограничено. А вот питье - обязательно, не менее 1,5-2 л в день.

Читать полностью »

Богатство моря – лучшая диета

Богатство моря - лучшая диета!Для постсоветских стран слово «морепродукты» почему-то ассоциируется с каким-то деликатесом. Многие с опаской относятся к ним, поскольку считают для себя неприемлемым готовить и есть морских «чудовищ». Читать полностью »

Немецкая диета

Немецкая диета весьма популярна в Германии. Она относиться к разделу "Диеты для быстрого похудения". Ее традиционно придерживаются немки, в числе которых была знаменитая Марлен Дитрих. Эту диету для полных женщин разработали немецкие специалисты диетологи. Эффект удивительный: за 13 дней можно похудеть на 7 кг. Читать полностью »

Диета, содержащая 1 000 калорий

Диета 1000 калорий, это быстрая диета содяржашая 1000 калорий.
Эта диета сбалансированная и входит в раздел "диеты для быстрого похудения", на этой диете можно похудеть за неделю на 2-5 кг.
В основе этой диете стоит уменьшенное употребление жиров и повышенное употребление фруктов и овощей, тем самым вы не будете иметь чувство голода. Читать полностью »

Системная диета на месяц

В начале этого пищевого режима взвесьте свой вес и в конце срока (после 4-ех недель) вы увидите, что ваш вес уменьшился от 20 до 28 кг. Читать полностью »

Японская диета

Японская диета - одна из самых популярных на сегодня диет.
На Японской диете можно похудеть на 7-8кг за
2 недели. Читать полностью »