Записи с меткой ‘Питание’

15th Июнь 2010 - 21:17 ≡ | admin ≡ | Быстро похудеть, Диеты от диетологов
Диета, содержащая 1 000 калорий

Диета, содержащая 1 000 калорий

Диета 1000 калорий, это быстрая диета содержащая 1000 калорий.
Эта диета сбалансированная и входит в раздел  “диеты для быстрого похудения”,  на этой диете можно похудеть за неделю на 2-5 кг.

Диеты:диета для похудения, Диеты от диетологов, Питание

25th Июль 2009 - 00:10 ≡ | admin ≡ | Диеты от диетологов

Диета для женщин перед менструацией или диета “Критическиеи дни”

Не секрет, что в период проявления ПМС (предменструальный синдром) у многих женщин появляется прямо-таки зверский аппетит. Многие жалуются, что всего за неделю умудряются набрать много лишних килограммов.

Диеты:Диеты для тела, Питание

21st Май 2009 - 16:51 ≡ | admin ≡ | Быстро похудеть, Диеты от диетологов

Немецкая диета

Немецкая диета весьма популярна в Германии. Она относиться к разделу “Диеты для быстрого похудения“. Ее традиционно придерживаются немки, в числе которых была знаменитая Марлен Дитрих. Эту диету для полных женщин разработали немецкие специалисты диетологи. Эффект удивительный: за 13 дней можно похудеть на 7 кг.

Диеты:Диеты от диетологов, Питание

16th Май 2009 - 16:01 ≡ | admin ≡ | Диеты от диетологов
Системная диета на месяц

Системная диета на месяц

В начале этого пищевого режима взвесьте свой вес и в конце срока (после 4-ех недель) вы увидите, что ваш вес уменьшился от 20 до 28 кг.

Диеты:Быстро похудеть, Долгосрочные диеты, Питание, похудеть на 15 кг

11th Декабрь 2008 - 08:21 ≡ | admin ≡ | Советы худеющим

Очевидные плюсы Кремлевской диеты

Самым действенным, и весьма популярным методом борьбы с избыточным весом во все времена считались диеты. Диета – это и есть метод достижения желаемого результата, однако для борьбы с ненужными килограммами, приходится неукоснительно придерживаться специального режима питания. Каждая из диет рассчитывается на строго определенный срок в зависимости от того, насколько жесткие ее требования и ограничен набор [...]

30th Декабрь 2007 - 14:37 ≡ | admin ≡ | Диеты от диетологов

Щадящая диета с постепенным понижением веса

Эту диету можно использовать не только для снижения веса. Она также прекрасно подходит для поддержания веса в норме. Но особенно она хороша для тех женщин, которые вступают или вступили в климактерический период (или уже пережили его). Почему ее хорошо соблюдать именно во время климакса?

Диеты:Диеты от диетологов, Лечебное питание, Питание

30th Декабрь 2007 - 14:11 ≡ | admin ≡ | Новости

Диета для груди

Цель – полные и упругие груди, чтобы вы при желании могли загорать без лифчика.

Диеты:Диеты для тела, Питание

30th Декабрь 2007 - 13:32 ≡ | admin ≡ | Диеты от диетологов

Углеводная диета

Углеводная диета

30th Декабрь 2007 - 11:51 ≡ | admin ≡ | Диеты от диетологов

Таблица гликемических индексов

Гликемический индекс (ГИ) – это не что иное, как способность пищи повышать уровень сахара в крови. Продукты с высоким гликемическим индексом обеспечивают быстрое повышение уровня сахара в крови. Они легко перевариваются и усваиваются организмом. Продукты с низким гликемическим индексом медленнее поднимают уровень сахара в крови, потому, что углеводы, содержащиеся в этих продуктах, не сразу усваиваются.
Таким образом, гликемический индекс показывает, с какой скоростью данный продукт превращается в глюкозу и оказывается в крови.
За точку отсчета (ГИ = 100) в некоторых случаях берется белый хлеб, а в некоторых – глюкоза. Относительно этих величин и расчитывается ГИ всех остальных продуктов.
Данные в таблице усредненные, т. к. разные способы обработки по разному влияют на гликемический индекс продукта.

30th Декабрь 2007 - 09:54 ≡ | admin ≡ | Диеты от диетологов

Диета “К 8 марта”

Скоро пройдут Новгодние праздники и мы будем готовиться к 8 марта, когда каждая женщина хочет выглядеть великолепно. Хочет быть в отличной форме, хорошем настроении, а для этого готовиться нужно заранее.

Диеты:Быстро похудеть, Питание

12

������ ������� ����������� ��������