1001 Диета

Коррекция фигуры легко и приятно

Помимо общеизвестных методов приведения фигуры в порядок, существуют и мало распространенные, но очень эффективные, особенно если они применяются в комплексе с активным образом жизни и здоровым, правильным питанием. Read the rest of this entry »

Тибетская диета

Диета по своей сути является молочно-вегетарианской. Особенность диеты в том, что она исключает все виды мяса, основное меню диеты состоит исключительно из растительной пищи. Вторая неделя диеты: разрешается включить в свой рацион немного вареного мяса. Диету можно повторять неограниченное количество раз.

Приготовьтесь к тому, что первые 2 -3 недели вы будете худеть очень быстро. Это будут уходить «легкие жиры», шлаки и лишняя жидкость из организма.

Read the rest of this entry »

Диета обогащенная кальцием

За неделю можно потерять 5 кг. Внимание! Если Ваш желудок плохо воспринимает молочные продукты или вы имеете аллергию на молочный сахар, то эта диета вам не подходит! Read the rest of this entry »

Бутербродная диета

Бутербродная диета поможет быстро похудеть к лету.
Рекомендуется на короткое время, не более чем 4 дня в неделю.

Это меню, основу которого составляет малокалорийный хлеб.
Read the rest of this entry »

Николай Басков худеет так!

Диета Певца Николай Баскова, рассчитана на 9 дней, и на очень быстрый результат.

В этой диете соблюдается принцип Японской диеты (бессолевой диеты), особенности диеты, в приготовлении пищи.

Read the rest of this entry »

Балетная диета

Как быстро похудеть,диетыПрежде, чем начать диету, для достижения большей эффективности вам необходимо провести два разгрузочных дня.

Read the rest of this entry »